fagioli bruni cotti lentamente

fagioli bruni cotti lentamente

Legume

Valutazione dell'Elemento: 96/100

1 serving (200 grams) contains 240 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
282.4
calorie
16.5
proteine
47.1
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
282.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 14.1 g 50%
Zuccheri 1.2 g
proteine 16.5 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

71.0%
24.9%
4.1%
Grassi: 10 cal (4.1%)
Proteine: 66 cal (24.9%)
Carboidrati: 188 cal (71.0%)

About fagioli bruni cotti lentamente

Le Fave Brune Cotte Lentamente sono un piatto robusto e nutriente che mette in mostra i ricchi sapori della cucina tradizionale confortevole. Realizzate con tenere fave brune, cotte lentamente alla perfezione, spesso si integrano con erbe aromatiche e spezie come aglio, cipolla e foglie di alloro. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, in particolare latinoamericane e del Sud degli Stati Uniti, queste fave sono una grande fonte di proteine a base vegetale, fibra e nutrienti essenziali. Ricche di antiossidanti e povere di grassi, le Fave Brune Cotte Lentamente non sono solo deliziose; sono un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, rendendole una scelta perfetta per chi segue una dieta sana. Goditele come contorno o come piatto principale soddisfacente e assaporate ogni boccone!