1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.6 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
336.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.4 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.9 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 113.9 mg | 37% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 48.9 g | 97% | |
| Vitamina D | 1388.9 mcg | 6944% | |
| Calcio | 25.0 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 938.9 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fette di pesce spada crudo
Le fette di pesce spada crudo sono una delizia culinaria proveniente dalle cucine costiere di tutto il mondo. Questo pesce delicato e dalla carne soda è apprezzato per il suo sapore delicato e la sua consistenza liscia. Ricco di acidi grassi omega-3 e ricco di proteine, offre numerosi benefici per la salute, supportando la salute del cuore e il benessere generale. Meglio apprezzato fresco, il pesce spada può essere servito come sashimi o in varie preparazioni crude, mettendo in evidenza il suo vibrante e accattivante colore. Che sia abbinato a agrumi, erbe o un tocco di salsa di soia, le fette di pesce spada crudo sono una scelta deliziosa e nutriente per gli amanti del pesce.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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