fette di zucchine

fette di zucchine

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (124 grams) contains 21 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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42
calorie
3.0
proteine
7.8
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (248g)
Calorie
42
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16 mg 0%
Carboidrati Totali 7.8 g 2%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.4 g
proteine 3.0 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 650.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

61.9%
23.8%
14.3%
Grassi: 7 cal (14.3%)
Proteine: 12 cal (23.8%)
Carboidrati: 31 cal (61.9%)

About fette di zucchine

Le Zucchine a fette sono un ortaggio vibrante e versatile, celebrato nelle cucine di tutto il mondo. Ricche di vitamine A e C, questa deliziosa zucchina verde è povera di calorie e ricca di acqua, rendendola una scelta rinfrescante per qualsiasi pasto. Che siano saltate in padella, grigliate o arrostite, le zucchine a fette aggiungono un sapore leggermente dolce e una consistenza soddisfacente a insalate, paste e wok. Ricche di antiossidanti e fibre alimentari, favoriscono la salute del cuore e della digestione. Abbraccia la bontà delle zucchine a fette e valorizza i tuoi piatti con questa potenza nutrizionale!