1 serving (124 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 4.2 g | ||
| proteine | 3.0 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 650.0 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine a fette
Lo Zucchino Affettato è una verdura versatile e nutriente, perfetta per qualsiasi pasto. Originario delle Americhe, questa zucca estiva è ricca di vitamine A e C, nonché di antiossidanti essenziali. Il suo sapore delicato lo rende un'aggiunta fantastica a piatti della cucina mediterranea, wok o persino grigliato come contorno gustoso. Povero di calorie e ricco di contenuto d'acqua, lo zucchino affettato è una scelta eccellente per la gestione del peso e l'idratazione. Che sia saltato in padella, cotto al forno o mangiato crudo, è un modo delizioso per migliorare la tua salute e gustare una varietà di sapori. Aggiungi lo zucchino affettato al tuo piatto per un tocco fresco e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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