1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
29.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 6.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.7 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.9 mg | 2% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 388.1 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine e zucchine gialle a fette
Zucchine e Zucchine Gialle a Fette sono verdure vibranti e nutrienti che aggiungono colore e sapore a qualsiasi piatto. Provenienti dalla cucina mediterranea, sono ingredienti versatili che possono essere grigliati, arrostiti o saltati. Ricche di vitamine A e C, sono a basso contenuto calorico e ricche di fibre, rendendole un'ottima scelta per una dieta sana. Il loro sapore delicato si abbina perfettamente con erbe e spezie, migliorando i pasti mentre forniscono nutrienti essenziali. Goditi Zucchine a Fette e Zucchine Gialle come un modo delizioso per aumentare l'assunzione di verdure ed abbracciare uno stile di vita più sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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