1 serving (85 grams) contains 14 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
27.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 5.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 3.7 g | ||
| proteine | 2.0 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 445.4 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucchine gialle a fette
Le fette di zucchine gialle sono verdure vibranti e versatili, perfette per aggiungere un tocco di colore ai tuoi piatti. Questa zucchina estiva, spesso presente nella cucina mediterranea e americana, vanta un sapore delicato e una consistenza tenera. Ricca di vitamine A e C, supporta una pelle sana e la funzione immunitaria e ha poche calorie. Le fette di zucchine gialle sono una grande fonte di antiossidanti e fibre alimentari, promuovendo la salute digestiva. Sia saltata, grigliata o arrostita, è un'aggiunta deliziosa a insalate, saltati e casseruole. Goditi il gusto fresco e i benefici nutrizionali delle fette di zucchine gialle oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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