1 serving (130 grams) contains 36 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
Calorie |
65.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 70.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 15.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 9.1 g | ||
| proteine | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.9 mg | 5% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 450.9 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Rape Affettate sono una radice versatile e nutriente, amata in varie cucine di tutto il mondo. Provenienti dalla famiglia delle Brassicacee, queste fette croccanti e bianche sono povere di calorie e ricche di vitamine C e K, rendendole un'aggiunta salutare ai tuoi pasti. Spesso presenti in piatti dalla cucina giapponese a quella mediterranea, le rape affettate possono essere gustate crude nelle insalate, sottaceto per un tocco piccante, o arrosto come contorno caldo e saporito. Con il loro sottile sapore pepato, le Rape Affettate non sono solo deliziose; sono anche un'ottima fonte di fibre, che supporta la digestione e la salute generale. Scopri la bontà vibrante delle Rape Affettate oggi!