1 serving (130 grams) contains 187 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 45.7 grams of carbohydrates.
Calorie |
340.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 83.1 g | 30% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.2 mg | 6% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 1161.8 mg | 24% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La taro a fette è un delizioso e versatile vegetale radicale originario del Sud-est asiatico, spesso utilizzato nelle cucine asiatiche. Con il suo sapore leggermente dolce e la consistenza cremosa, il taro a fette può essere apprezzato in una varietà di piatti, dai saltati ai dessert dolci. Ricco di nutrienti essenziali, tra cui fibre, vitamine e minerali, il taro supporta la salute digestiva e contribuisce a mantenere una dieta bilanciata. Povero di grassi e ricco di antiossidanti, è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Scopri il gusto unico e i benefici per la salute del taro a fette oggi!