Taro a fette

Taro a fette

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (130 grams) contains 187 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 45.7 grams of carbohydrates.

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340.0
calorie
1.1
proteine
83.1
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
340.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20.0 mg 0%
Carboidrati Totali 83.1 g 30%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 0.7 g
proteine 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.2 mg 6%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 1161.8 mg 24%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

98.2%
1.3%
0.5%
Grassi: 1 cal (0.5%)
Proteine: 4 cal (1.3%)
Carboidrati: 332 cal (98.2%)

About Taro a fette

La taro a fette è un delizioso e versatile vegetale radicale originario del Sud-est asiatico, spesso utilizzato nelle cucine asiatiche. Con il suo sapore leggermente dolce e la consistenza cremosa, il taro a fette può essere apprezzato in una varietà di piatti, dai saltati ai dessert dolci. Ricco di nutrienti essenziali, tra cui fibre, vitamine e minerali, il taro supporta la salute digestiva e contribuisce a mantenere una dieta bilanciata. Povero di grassi e ricco di antiossidanti, è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Scopri il gusto unico e i benefici per la salute del taro a fette oggi!