1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
46.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 316.8 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I peperoni rossi a fette sono verdure vibranti e croccanti, apprezzate per il loro sapore dolce e il colore vivace. Ricchi di vitamine A e C, sono un'aggiunta nutriente a qualsiasi piatto, favorendo il sistema immunitario e la salute della pelle. Provenienti dall'America centrale e meridionale, sono diventati un punto fermo nelle cucine mediterranee e asiatiche. Goditeli crudi nelle insalate, saltati nei saltati o arrostiti come contorno saporito. Bassi in calorie e ricchi di antiossidanti, i peperoni rossi a fette sono un modo delizioso per aggiungere sia sapore che nutrizione ai tuoi pasti.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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