1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 27.1 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 3.3 g | 11% | |
| Zuccheri | 23.6 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 373.8 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Prugna a fette
La prugna affettata è una prelibatezza deliziosa e nutriente, che offre il perfetto equilibrio tra dolcezza e acidità. Ricca di vitamine C e K, ogni morso è ricco di antiossidanti, promuovendo la salute del cuore e potenziando il sistema immunitario. Proveniente dalla cucina asiatica e mediterranea, la prugna affettata può essere gustata fresca, essiccata, o in piatti salati. Questo frutto versatile è povero di calorie e ricco di fibra, rendendolo una scelta ideale per uno snack sano o un'aggiunta rinfrescante a insalate e dessert. Scopri il gusto vibrante e i numerosi benefici per la salute della prugna affettata oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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