1 serving (150 grams) contains 179 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
286.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 76.8 g | 27% | |
| Fibra Alimentare | 3.7 g | 13% | |
| Zuccheri | 22.4 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 4.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 1182.4 mg | 25% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fette di banane plantain
Le banane verdi affettate sono un cibo delizioso e versatile fatto con il frutto starchy tropicale della famiglia della banana. Provenienti dalle cucine latinoamericane e caraibiche, queste fette dorate possono essere gustate fritte, al forno o alla griglia. Ricche di vitamine e minerali essenziali, forniscono una buona fonte di fibre dietetiche, promuovendo la salute digestiva. Mentre la loro dolcezza naturale le rende una gustosa leccornia, fai attenzione che friggerle possa aggiungere calorie e grassi extra. Che sia uno spuntino, un contorno o un antipasto, le banane verdi affettate sono un'aggiunta irresistibile a qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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