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Cipolle a fette con prezzemolo

Cipolle a fette con prezzemolo

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
80
calorie
2.4
proteine
19
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
80
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 19 g 6%
Fibra Alimentare 4.4 g 15%
Zuccheri 9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 400 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

85.2%
10.8%
4.0%
Grassi: 3 cal (4.0%)
Proteine: 9 cal (10.8%)
Carboidrati: 76 cal (85.2%)

About Cipolle a fette con prezzemolo

Le Cipolle Affettate con Prezzemolo sono un piatto delizioso e vibrante che presenta cipolle tagliate sottilmente, spesso rosse o bianche, magnificamente accompagnate dal prezzemolo fresco. Questa preparazione senza tempo trova le sue radici nella cucina mediterranea, rinomata per il suo focus su ingredienti freschi e genuini. Ricche di vitamine e antiossidanti, le cipolle sono conosciute per i loro potenti benefici per la salute, supportando la salute cardiaca e rafforzando l'immunità. L'aggiunta del prezzemolo non solo migliora il sapore ma aggiunge anche una nota fresca e vivace, apportando nutrienti aggiuntivi, tra cui le vitamine A e C. Perfette come contorno o topping per insalate, le Cipolle Affettate con Prezzemolo sono un modo semplice ma elegante per elevare i tuoi pasti promuovendo uno stile di vita sano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.