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Pane integrale a fette

Pane integrale a fette

Grain

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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687.5
calorie
25
proteine
125.0
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
687.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1062.5 mg 46%
Carboidrati Totali 125.0 g 45%
Fibra Alimentare 12.5 g 44%
Zuccheri 12.5 g
proteine 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 250.0 mg 19%
Ferro 7.5 mg 41%
Potassio 312.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

73.0%
14.6%
12.4%
Grassi: 84 cal (12.4%)
Proteine: 100 cal (14.6%)
Carboidrati: 500 cal (73.0%)

About Pane integrale a fette

Il pane integrale a fette è un miscuglio sano di cereali nutrienti, tra cui grano, avena, orzo e semi, ognuno che contribuisce a sapori e consistenze unici. Proveniente dalle pratiche tradizionali di panificazione, questo pane è un alimento base in molte cucine in tutto il mondo. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, favorisce la salute del cuore e supporta la digestione, rendendolo una scelta senza sensi di colpa per panini o crostini. Con ogni fetta, puoi gustare un sapore nocciolato e una croccantezza soddisfacente, perfetta per iniziare bene la giornata. Abbraccia uno stile di vita più sano con il pane integrale a fette, dove il gusto incontra la nutrizione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.