Guava affettata

Guava affettata

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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161.9
calorie
6.2
proteine
34.0
carboidrati
2.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
161.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.1 g 2%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 34.0 g 12%
Fibra Alimentare 12.9 g 46%
Zuccheri 21.2 g
proteine 6.2 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.9 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 992.9 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

75.7%
13.8%
10.5%
Grassi: 18 cal (10.5%)
Proteine: 24 cal (13.8%)
Carboidrati: 136 cal (75.7%)

About Guava affettata

Il guava affettato è un delizioso trattamento tropicale, ricco di sapore e nutrienti. Proveniente dalla lussureggiante natura del Sud America e dei Caraibi, il guava è conosciuto per il suo dolce aroma e la vivace polpa rosa o gialla. Ogni fetta esplode di vitamina C, fibre alimentari e antiossidanti, promuovendo un sistema immunitario sano e aiutando la digestione. Basso in calorie e naturalmente privo di colesterolo, il guava affettato è un ottimo spuntino rinfrescante o un'aggiunta esotica a insalate e frullati. Goditi i benefici di questo frutto versatile, un delizioso mix di salute e gusto ad ogni morso!