1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.2 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.7 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3650.8 mg | 158% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 79.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le olive verdi a fette sono un'aggiunta saporita e versatile a qualsiasi pasto. Ricche di grassi sani, forniscono grassi monoinsaturi salutari per il cuore e sono ricche di antiossidanti, promuovendo il benessere generale. Provenienti dalla regione mediterranea, queste olive sono un pilastro nelle cucine dai piatti di pasta italiani alle insalate greche. Con il loro sapore agrodolce e la consistenza soddisfacente, le olive verdi a fette possono esaltare qualsiasi piatto, aggiungendo una scarica di sapore pur essendo basse in calorie e ricche di nutrienti. Abbraccia la bontà delle olive verdi a fette e valorizza le tue creazioni culinarie!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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