Peperone verde a fette

Peperone verde a fette

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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25.5
calorie
1.1
proteine
5.9
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (127.5g)
Calorie
25.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.8 mg 0%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 2.2 g 7%
Zuccheri 3.1 g
proteine 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 12.8 mg 0%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 223.1 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

76.9%
14.3%
8.8%
Grassi: 2 cal (8.8%)
Proteine: 4 cal (14.3%)
Carboidrati: 23 cal (76.9%)

About Peperone verde a fette

Il peperone verde tagliato è una verdura vibrante e croccante, ricca di vitamine A e C, che la rende un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Originario dell'America Centrale e del Sud, questo peperone versatile è un pilastro in molte cucine, dalle insalate fresche ai saltati sostanziosi. Con un sapore leggermente amaro ma rinfrescante, sono poveri di calorie e ricchi di fibre alimentari, supportando un sistema digerente sano. Ricco di antiossidanti, il peperone verde tagliato può aiutare a potenziare la salute immunitaria, rendendolo una scelta intelligente per una dieta equilibrata. Goditi la consistenza croccante e il colore brillante che aggiunge ai tuoi piatti!