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mandorle a fette

mandorle a fette

Nut

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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770.7
calorie
27.2
proteine
27.2
carboidrati
68
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (136g)
Calorie
770.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 68 g 87%
Grassi Saturi 4.5 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 27.2 g 9%
Fibra Alimentare 18.1 g 64%
Zuccheri 4.5 g
proteine 27.2 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 408 mg 31%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 1042.7 mg 22%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - mandorle a fette Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🥩 High protein

    Fonte delle Calorie

    13.1%
    13.1%
    73.8%
    Grassi: 612 cal (73.8%)
    Proteine: 108 cal (13.1%)
    Carboidrati: 108 cal (13.1%)

    About mandorle a fette

    Le Mandorle a Fette sono uno spuntino nutriente e versatile amato in varie cucine di tutto il mondo. Ricche di proteine, grassi sani e fibre, offrono una croccantezza appagante mentre promuovono la salute del cuore. Queste fette delicate sono perfette da aggiungere alle insalate, allo yogurt o ai dolci, arricchendo sia il sapore che la consistenza. Ricche di vitamine e minerali, le mandorle a fette offrono anche proprietà antiossidanti, rendendole una scelta intelligente per una dieta equilibrata. Sia che siano gustate da sole o come topping, le mandorle a fette sono un modo delizioso per potenziare la tua nutrizione!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - mandorle a fette Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.