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fetta di pane integrale con burro di arachidi

fetta di pane integrale con burro di arachidi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
904.8
calorie
33.3
proteine
95.2
carboidrati
42.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
904.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 42.9 g 55%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 14.3 g 51%
Zuccheri 14.3 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 5.7 mg 31%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

42.3%
14.8%
42.9%
Grassi: 386 cal (42.9%)
Proteine: 133 cal (14.8%)
Carboidrati: 380 cal (42.3%)

About fetta di pane integrale con burro di arachidi

Una fetta di pane integrale con burro di arachidi è una gustosa leccornia che unisce la ricchezza di arachidi con il cuore sano del pane integrale. Originaria di varie cucine in tutto il mondo, questa semplice merenda offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Ricco di proteine e grassi sani, il burro di arachidi aiuta nella riparazione muscolare e ti mantiene sazio più a lungo. Le fibre del pane integrale supportano la digestione e aggiungono nutrienti essenziali alla tua dieta. Goditela come una colazione veloce o come uno spuntino appagante a metà giornata che fornisce al tuo corpo energia e piacere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.