1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 59.5 mg | 19% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 11.9 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Una fetta di pane con tacchino e ketchup è un sandwich semplice ma appagante che unisce fette tenere di tacchino saporito con un filo di ketchup agrodolce, tutto racchiuso tra due fette di pane fresco. Originario del classico pranzo americano, questo piatto colpisce un perfetto equilibrio tra comfort e praticità. Il tacchino è una fonte magra di proteine, rendendolo un'opzione più salutare rispetto ad altre carni, mentre il ketchup aggiunge un tocco di dolcezza. Ideale per un pasto o uno spuntino veloce, questo sandwich facile da preparare è sia delizioso che nutriente, perfetto per qualsiasi momento della giornata!