fetta di pane

fetta di pane

Grain

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
calorie
18.7
proteine
93.8
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carboidrati Totali 93.8 g 34%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 12.5 g
proteine 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 187.5 mg 14%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 218.8 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

74.0%
14.8%
11.2%
Grassi: 56 cal (11.2%)
Proteine: 74 cal (14.8%)
Carboidrati: 375 cal (74.0%)

About fetta di pane

La fetta di pane è un alimento versatile presente nelle cucine di tutto il mondo, realizzato con ingredienti semplici come farina, acqua, lievito e sale. Originaria delle antiche civiltà, questa amata pietanza si è evoluta in innumerevoli varietà, dai robusti cereali integrali ai morbidi pani bianchi. Ricca di carboidrati per l'energia, può essere una scelta salutare quando realizzata con cereali integrali, offrendo fibre e nutrienti essenziali. Tuttavia, alcune varietà possono essere ricche di zuccheri e conservanti, quindi è meglio scegliere con saggezza. Arricchisci i tuoi pasti con una fetta di pane che si adatti al tuo stile di vita, sia tostata per la colazione che utilizzata per preparare un delizioso panino.