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Fetta di pane integrale con burro di arachidi

Fetta di pane integrale con burro di arachidi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
904.8
calorie
33.3
proteine
95.2
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
904.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 14.3 g 51%
Zuccheri 14.3 g
proteine 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

40.4%
14.1%
45.5%
Grassi: 428 cal (45.5%)
Proteine: 133 cal (14.1%)
Carboidrati: 380 cal (40.4%)

About Fetta di pane integrale con burro di arachidi

Una fetta di pane integrale con burro di arachidi è una combinazione nutriente e deliziosa che unisce il cuore sano del pane integrale e la cremosità del burro di arachidi. Originaria della tradizionale cucina occidentale, questa delizia è ricca di proteine, grassi sani e fibre alimentari, rendendola una scelta perfetta per uno spuntino o una colazione appagante. Il pane integrale offre carboidrati complessi, che forniscono energia duratura, mentre il burro di arachidi aggiunge nutrienti essenziali come la vitamina E e il magnesio. Goditi questo accoppiamento semplice ma indulgente che è gustoso e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.