1 serving (100 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 11.9 g | 42% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fetta di pane con avocado
Fetta di Pane con Avocado è un piatto delizioso e nutriente che presenta avocado cremoso spalmato su pane tostato alla perfezione. Proveniente dalle vivaci cucine del Messico e della California, questa combinazione semplice ma saporita mette in mostra la consistenza ricca e burrosa degli avocado maturi. Ricco di grassi sani per il cuore, vitamine e fibre, offre un sostegno salutare alla tua colazione o spuntino. Puoi esaltarlo ulteriormente con topping come pomodori freschi, una spolverata di sale marino o una spruzzata di glassa balsamica. Goditi questa indulgenza senza sensi di colpa che non solo soddisfa il palato, ma è anche una scelta nutriente per il tuo corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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