1 serving (150 grams) contains 100 calories, 19.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 30.0 g | 60% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Skumbria è un piatto sorprendentemente ricco che proviene dalla cucina dell'Europa orientale, con succulenta sgombro marinato in una miscela di spezie, aceto ed erbe. Ricco di acidi grassi omega-3, questo gustoso piacere non è solo un tripudio per i sensi, ma favorisce anche la salute del cuore. Spesso apprezzato su pane croccante o servito con verdure fresche, Skumbria porta un equilibrio soddisfacente di sapori e consistenze sul tuo tavolo. Tuffati in questo tesoro culinario che fonde tradizione e nutrimento!