Skleda Insalata

Skleda Insalata

Salad

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
117.6
calorie
3.5
proteine
11.8
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
117.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 176.5 mg 7%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

41.3%
12.2%
46.5%
Grassi: 53 cal (46.5%)
Proteine: 14 cal (12.2%)
Carboidrati: 47 cal (41.3%)

About Skleda Insalata

Skleda Solate è un vibrante piatto mediterraneo pieno di sapore e sostanze nutrienti. Realizzato con pomodori freschi, cetrioli croccanti, peperoni dolci e formaggio feta pungente, è condito con olio d'oliva e aromatizzato con erbe. Originaria dalle soleggiate coste della Grecia, questa deliziosa insalata è ricca di antiossidanti, vitamine e grassi sani. La combinazione di verdure fresche e oli sani supporta la salute del cuore e promuove il benessere generale. Gusta la Skleda Solate come contorno rinfrescante o piatto principale appagante che celebra l'essenza della cucina mediterranea!