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Salmone alla griglia leggero con l'ariafrittoio

Salmone alla griglia leggero con l'ariafrittoio

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 28.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
347.2
calorie
38.9
proteine
2.8
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
347.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 4.2 g 21%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 97.2 mg 32%
Sodio 555.6 mg 24%
Carboidrati Totali 2.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.4 g
proteine 38.9 g 77%
Vitamina D 694.4 mcg 3472%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 625 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
45.6%
51.1%
Grassi: 174 cal (51.1%)
Proteine: 155 cal (45.6%)
Carboidrati: 11 cal (3.3%)

About Salmone alla griglia leggero con l'ariafrittoio

Il Salmone all'Airfryer di Skinny Taste è un piatto delizioso e salutare che mette in mostra filetti di salmone teneri conditi alla perfezione con un mix di aglio, limone e erbe fresche. Questa ricetta veloce e semplice trae ispirazione dalla cucina mediterranea, dove grassi sani e sapori intensi brillano. Con l'Airfryer, potrai gustare un'esterno croccante mentre trappoli l'umidità, il tutto con poco olio, rendendolo più leggero rispetto alla frittura tradizionale. Ricco di acidi grassi omega-3, questo piatto supporta la salute del cuore ed è perfetto per una cena nutriente durante la settimana che è sia appagante che senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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