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petto di tacchino senza pelle

petto di tacchino senza pelle

Meat

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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321.4
calorie
71.4
proteine
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carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
321.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 166.7 mg 55%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 71.4 g 142%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
93.0%
7.0%
Grassi: 21 cal (7.0%)
Proteine: 285 cal (93.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About petto di tacchino senza pelle

Il petto di tacchino senza pelle è un'opzione proteica magra e versatile perfetta per una varietà di piatti. Ricco di nutrienti essenziali, è povero di grassi e ricco di proteine, rendendolo un preferito nelle diete attente alla salute. Proveniente dalla tradizionale cucina americana, è spesso grigliato, arrosto o saltato in padella, permettendogli di assorbire una vasta gamma di deliziosi sapori. Senza pelle, offre un'alternativa più salutare rispetto ad altre carni, riducendo l'apporto calorico pur mantenendo il sapore succulento del tacchino. Che tu stia preparando i pasti in anticipo o godendo di una cena confortante in famiglia, il petto di tacchino senza pelle è una scelta intelligente per un'alimentazione saporita e nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.