1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il petto di tacchino senza pelle è un'opzione proteica magra e versatile perfetta per una varietà di piatti. Ricco di nutrienti essenziali, è povero di grassi e ricco di proteine, rendendolo un preferito nelle diete attente alla salute. Proveniente dalla tradizionale cucina americana, è spesso grigliato, arrosto o saltato in padella, permettendogli di assorbire una vasta gamma di deliziosi sapori. Senza pelle, offre un'alternativa più salutare rispetto ad altre carni, riducendo l'apporto calorico pur mantenendo il sapore succulento del tacchino. Che tu stia preparando i pasti in anticipo o godendo di una cena confortante in famiglia, il petto di tacchino senza pelle è una scelta intelligente per un'alimentazione saporita e nutritiva.