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cosce di pollo disossate e senza pelle adobo

cosce di pollo disossate e senza pelle adobo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
47.6
proteine
4.8
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 190.5 mg 63%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.1%
40.8%
55.1%
Grassi: 257 cal (55.1%)
Proteine: 190 cal (40.8%)
Carboidrati: 19 cal (4.1%)

About cosce di pollo disossate e senza pelle adobo

Cosce di Pollo Senza Pelle Senza Ossa Adobo sono una variazione saporita sul classico piatto filippino. Le cosce di pollo tenere sono marinata in un mix saporito di salsa di soia, aceto, aglio e foglie di alloro, che infonde ad ogni morso ricchi e aromat...chio sono deliziose, ma anche più salutari dell'adobo tradizionale, poiché non contengono pelle o ossa, riducendo il contenuto di grassi. Ricco di proteine, è perfetto per un pasto nutriente, pur essendo povero di carboidrati. Goditi questa ricetta facile da fare che porta un assaggio delle Filippine sul tuo tavolo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.