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coscia di pollo con pelle

coscia di pollo con pelle

Meat

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 20.3 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
497.6
calorie
48.3
proteine
0
carboidrati
31.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
497.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.4 g 40%
Grassi Saturi 8.6 g 43%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 190.5 mg 63%
Sodio 192.9 mg 8%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 48.3 g 96%
Vitamina D 31.0 mcg 155%
Calcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 569.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
40.6%
59.4%
Grassi: 282 cal (59.4%)
Proteine: 193 cal (40.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About coscia di pollo con pelle

Il Coscia di Pollo con Pelle è un taglio succulento noto per il suo ricco sapore e tenera consistenza. Ricco di proteine, fornisce nutrienti essenziali come ferro e zinco, rendendolo una scelta sostanziosa per un pasto equilibrato. Comunemente presente nelle cucine di tutto il mondo, dal pollo fritto del Sud a piatti thailandesi saporiti, la sua pelle croccante offre un contrasto delizioso con la carne succosa al di sotto. Anche se contiene più grassi rispetto alle opzioni senza pelle, concederselo con moderazione può ancora inserirsi in una dieta sana. Abbraccia la deliziosa versatilità della Coscia di Pollo con Pelle per la tua prossima avventura culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.