1 serving (25 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
450 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 12.5 mg | 4% | |
| Sodio | 625 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 65 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 65 g | ||
| proteine | 45 g | 90% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1562.5 mg | 120% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 2000 mg | 42% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About latte scremato in polvere
Lo Spiedino è un piatto delizioso e versatile originario di varie cucine di tutto il mondo, con pezzi di carne, frutti di mare o verdure marinati infilzati su uno spiedino e grigliati alla perfezione. Pieni di sapore, gli spiedini possono mettere in risalto spezie del Mediterraneo, la freschezza speziata dell'Asia del Sud-Est o la ricchezza affumicata delle tradizioni barbecue. Spesso ricchi di proteine e fibre, possono essere una scelta salutare quando arricchiti con verdure colorate, ma fai attenzione alle marinature e salse che possono aggiungere calorie extra. Concediti la gioia degli spiedini: un'opzione gustosa e nutriente per qualsiasi pasto! 12
