Latte scremato

Latte scremato

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (245 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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83.0
calorie
8.3
proteine
12.0
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (245g)
Calorie
83.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5 mg 1%
Sodio 98 mg 4%
Carboidrati Totali 12.0 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 12.0 g
proteine 8.3 g 16%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 299 mg 23%
Ferro 0.1 mg 0%
Potassio 382.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

57.8%
40.0%
2.2%
Grassi: 1 cal (2.2%)
Proteine: 33 cal (40.0%)
Carboidrati: 48 cal (57.8%)

About Latte scremato

Il latte scremato è un latticino nutriente ottenuto rimuovendo la panna dal latte intero, risultando in una consistenza più leggera e meno calorie. Ricco di nutrienti essenziali come calcio e vitamina D, supporta la salute delle ossa offrendo un incremento di proteine per l'energia. Proveniente dalle pratiche lattiero-casearie tradizionali, il latte scremato è un ingrediente versatile in varie cucine, perfetto per frullati, dolci o da gustare con cereali. Senza grassi saturi e con meno calorie, è una scelta salutare per il cuore, ideale per coloro che cercano di mantenere una dieta equilibrata senza sacrificare il gusto. Abbraccia oggi la bontà del latte scremato!