Latte scremato

Latte scremato

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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83.0
calorie
8.4
proteine
12.0
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (244g)
Calorie
83.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.0 g
Colesterolo 7.3 mg 2%
Sodio 100.0 mg 4%
Carboidrati Totali 12.0 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 12.3 g
proteine 8.4 g 16%
Vitamina D 107.4 mcg 537%
Calcio 322.1 mg 24%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 407.5 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

57.6%
40.3%
2.2%
Grassi: 1 cal (2.2%)
Proteine: 33 cal (40.3%)
Carboidrati: 48 cal (57.6%)

About Latte scremato

Il latte scremato è un'alternativa cremosa e deliziosa al latte intero, ottenuta rimuovendo i grassi mantenendo le sue sostanze nutritive essenziali. Proveniente da fattorie lattiero-casearie di tutto il mondo, è un pilastro in molte cucine, perfetto per cucinare, fare dolci o semplicemente gustare in un bicchiere. Ricco di proteine e calcio, il latte scremato supporta ossa e muscoli forti, pur essendo più povero di calorie e grassi saturi, rendendolo un'ottima scelta per coloro che cercano di mantenere uno stile di vita sano. Che sia aggiunto agli smoothie o usato nella tua colazione con cereali, il latte scremato è un'opzione nutriente che si integra perfettamente in ogni dieta.