Verdure scottate

Verdure scottate

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
10.2%
38.5%
Grassi: 71 cal (38.5%)
Proteine: 18 cal (10.2%)
Carboidrati: 94 cal (51.3%)

About Verdure scottate

Verdure Sizzling sono un vibrante mix di peperoni colorati, broccoli croccanti, zucchine tenere e piselli croccanti, tutti saltati insieme in un gustoso stir-fry. Provenienti dalla cucina asiatica, questo piatto mette in mostra l'arte di cucinare velocemente a fuoco alto, bloccando nutrienti e sapore. Colmi di vitamine e minerali, queste verdure forniscono una spinta salutare, mentre un tocco di salsa di soia aggiunge un tocco saporito. Perfette come contorno o piatto principale, le Verdure Sizzling sono non solo deliziose ma anche un modo senza sensi di colpa per concedersi ingredienti freschi e genuini.