1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Siyadiyeh è un piatto saporito e aromatico originario delle regioni costiere del Medio Oriente, in particolare Libano e Siria. Questa miscela gustosa include riso speziato, pesce tenero e un delizioso mix di cipolle caramellate e pinoli. Tradizionalmente preparato con ingredienti freschi e locali, Siyadiyeh è ricco di acidi grassi omega-3 dal pesce, mentre il riso fornisce una buona fonte di carboidrati. Spesso gustato con un tocco di limone, offre un equilibrio tra gusto e nutrizione, rendendolo una scelta salutare con benefici per il cuore, anche se la moderazione è importante a causa del suo contenuto di olio. Tuffati nei sapori squisiti di Siyadiyeh e vivi un vero piacere culinario!