1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 16.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.7 g | 23% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 502.4 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli verdi yard
Il Sitaw è un legume delizioso, comunemente conosciuto come fagiolini, che delizia i palati in tutto il mondo. Originario del Sud-est asiatico, questa verdura verde vibrante è ricca di vitamine essenziali, minerali e fibre, rendendola un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Il Sitaw può essere saltato in padella, cotto al vapore o aggiunto a zuppe e insalate, portando una consistenza croccante e un sapore fresco. Povero di calorie e ricco di antiossidanti, il Sitaw supporta la salute del cuore e la digestione, rendendolo una scelta salutare per coloro che cercano una dieta equilibrata. Scopri la versatilità del Sitaw oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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