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Sindhi koki

Sindhi koki

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
14.3
proteine
95.2
carboidrati
19.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.0 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 95.2 g 34%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
9.4%
28.1%
Grassi: 171 cal (28.1%)
Proteine: 57 cal (9.4%)
Carboidrati: 380 cal (62.5%)

About Sindhi koki

Il Koki Sindhi è un delizioso pane piatto tradizionale proveniente dalla vivace cucina sindhi del Pakistan. Realizzato con farina di frumento integrale, di solito è arricchito con una miscela di spezie, cipolle e erbe fresche, che gli conferiscono un sapore deciso e un aroma delizioso. Questa prelibatezza salata viene spesso gustata con yogurt o sottaceti, rendendola un perfetto accompagnamento per qualsiasi pasto. Ricco di nutrienti, l'uso di cereali integrali fornisce fibre che favoriscono la digestione, mentre il poco olio lo mantiene relativamente salutare. Scopri la ricca eredità culinaria del Koki Sindhi e apprezza la sua bontà salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.