tofu setoso

tofu setoso

Protein

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 55 calories, 5.3 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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131.0
calorie
12.6
proteine
6.4
carboidrati
6.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
131.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.4 g 8%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 19.0 mg 0%
Carboidrati Totali 6.4 g 2%
Fibra Alimentare 0.5 g 1%
Zuccheri 1.7 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 309.5 mg 23%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 288.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.2%
37.7%
43.1%
Grassi: 57 cal (43.1%)
Proteine: 50 cal (37.7%)
Carboidrati: 25 cal (19.2%)

About tofu setoso

Il Tofu Soffice è un delicato e liscio prodotto a base di soia, realizzato con soia non OGM di alta qualità. Originario della cucina dell'Asia orientale, è uno degli ingredienti principali in piatti dalla zuppa di miso ai saltati. Il Tofu Soffice è ricco di proteine, povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali come ferro e calcio, rendendolo un'ottima scelta per le diete a base di piante. La sua consistenza cremosa assorbe splendidamente i sapori, aggiungendo un elemento nutriente sia a ricette salate che dolci. Abbraccia la versatilità del Tofu Soffice - un ingrediente nutriente tanto buono per il palato quanto per la salute!