1 serving (240 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.5 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 150 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.0 g | 7% | |
| Zuccheri | 15 g | ||
| proteine | 10.0 g | 20% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 450 mg | 34% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 380.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Insalata Laterale è un'insalata vibrante che esplode di sapori freschi e consistenze. Realizzato con una deliziosa miscela di verdure di stagione, cetrioli croccanti, pomodorini ciliegia e peperoni croccanti, questo piatto è radicato nella cucina mediterranea. Guarnita con una vinaigrette pepata e una spolverata di formaggio feta, l'Insalata Laterale non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti. Ricca di antiossidanti e vitamine, è una scelta salutare che completa qualsiasi pasto, offrendo un equilibrio rinfrescante senza sensi di colpa. Goditi il contorno perfetto per elevare la tua esperienza culinaria!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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