1 serving (150 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
301.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About contorno di insalata di pollo cesare
Insalata di Contorno con Formaggio è un delizioso mix di verdure fresche, tra cui croccante lattuga e vibrante spinaci, il tutto guarnito con una generosa spolverata di formaggio cremoso, perfetto per aggiungere sapore e ricchezza. Spesso presente nella cucina mediterranea, questa insalata può includere anche pomodori maturi, cetrioli croccanti e una spruzzata di vinaigrette aromatica. È un modo fantastico per incorporare più verdure nel tuo pasto mentre godi di una dose di calcio dal formaggio. Ricco di nutrienti, offre un contorno leggero ma soddisfacente a qualsiasi piatto, rendendolo una scelta gustosa e salutare. Goditi i sapori rinfrescanti e bilanciati dell'Insalata di Contorno con Formaggio! 12
