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Insalata contorno con formaggio e salsa ranch

Insalata contorno con formaggio e salsa ranch

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
315.5
calorie
7.9
proteine
15.8
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

20.5%
10.3%
69.2%
Grassi: 213 cal (69.2%)
Proteine: 31 cal (10.3%)
Carboidrati: 63 cal (20.5%)

About Insalata contorno con formaggio e salsa ranch

Il Contorno di Insalata con Formaggio e Ranch è un delizioso mix di verdure fresche, lattuga croccante e verdure vibranti, guarnito con una generosa spolverata di formaggio ricco e condito con una cremosa salsa ranch. Questo classico piatto americano offre un bilanciamento rinfrescante di sapori e consistenze, rendendolo un compagno perfetto per qualsiasi pasto. Ricco di nutrienti provenienti dalle verdure e dal gusto appagante del formaggio, è un modo gustoso per aggiungere più verdure alla tua dieta. Goditi l'indulgenza del ranch senza rinunciare a fare una scelta salutare con questa vivace insalata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.