1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.3 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Gamberi con zucchine
Gamberi e Zucchine è un piatto delizioso e nutriente che presenta gamberi succulenti saltati con zucchine fresche e vibranti. Questo pasto proviene dalla cucina mediterranea, mettendo in mostra un perfetto mix di sapori con aglio, olio d'oliva e una spolverata di erbe. È povero di calorie ma ricco di proteine e fibre, rendendolo un'ottima scelta per coloro attenti alla salute. Ricco di vitamine essenziali dalle zucchine e acidi grassi omega-3 dai gamberi, questo piatto non solo è gustoso ma supporta anche la salute del cuore. Goditi i Gamberi e Zucchine per un pasto sano e veloce che sicuramente ti delizierà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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