Gamberi con zucchine

Gamberi con zucchine

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
23.7
proteine
9.5
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 157.7 mg 52%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.1%
50.0%
29.9%
Grassi: 56 cal (29.9%)
Proteine: 94 cal (50.0%)
Carboidrati: 38 cal (20.1%)

About Gamberi con zucchine

Gamberi e Zucchine è un piatto delizioso e nutriente che presenta gamberi succulenti saltati con zucchine fresche e vibranti. Questo pasto proviene dalla cucina mediterranea, mettendo in mostra un perfetto mix di sapori con aglio, olio d'oliva e una spolverata di erbe. È povero di calorie ma ricco di proteine e fibre, rendendolo un'ottima scelta per coloro attenti alla salute. Ricco di vitamine essenziali dalle zucchine e acidi grassi omega-3 dai gamberi, questo piatto non solo è gustoso ma supporta anche la salute del cuore. Goditi i Gamberi e Zucchine per un pasto sano e veloce che sicuramente ti delizierà!