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Gamberi con piselli di neve e funghi

Gamberi con piselli di neve e funghi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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211.8
calorie
23.5
proteine
11.8
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
211.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 141.2 mg 47%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

23.0%
45.8%
31.2%
Grassi: 63 cal (31.2%)
Proteine: 94 cal (45.8%)
Carboidrati: 47 cal (23.0%)

About Gamberi con piselli di neve e funghi

Gamberi con piselli e funghi è un vivace piatto saltato in padella che mette in mostra dei succulenti gamberi abbinati a freschi piselli e funghi saporiti. Proveniente dalla cucina asiatica, questa deliziosa combinazione non è solo gustosa ma anche ricca di nutrienti. I gamberi forniscono una fonte magra di proteine, mentre i piselli aggiungono fibre e vitamine. I funghi portano sapori terrosi e antiossidanti aggiuntivi al piatto. Leggermente condito con salsa di soia e zenzero, questo piatto è un perfetto equilibrio di gusto e salute, rendendolo un'opzione ideale per un pasto rapido e nutriente. Goditi i sapori freschi e la presentazione colorata che lo rendono un'opzione di spicco per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.