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Roto di gamberi con tofu

Roto di gamberi con tofu

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
23.7
proteine
31.5
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 110.4 mg 36%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

37.7%
28.4%
33.9%
Grassi: 113 cal (33.9%)
Proteine: 94 cal (28.4%)
Carboidrati: 126 cal (37.7%)

About Roto di gamberi con tofu

Il Rotolino di Gamberi e Tofu è un delizioso piatto fusion che combina splendidamente gamberi freschi e succulenti con il tofu morbido e cremoso, il tutto avvolto in una delicata carta di riso. Proveniente dalla cucina asiatica, questo rotolo mostra il meglio di entrambi i mondi - frutti di mare saporiti e proteine vegetali. Ricco di sapore e nutrienti, ogni morso offre acidi grassi omega-3 essenziali dai gamberi e proteine salutari per il cuore dal tofu. Perfettamente accompagnato da verdure croccanti e una salsa agrodolce, il Rotolino di Gamberi e Tofu non è solo delizioso ma anche una scelta salutare per un pasto leggero o un antipasto. Goditi un assaggio del mare restando attento alla salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.