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Gamberi saltati nell'olio d'oliva

Gamberi saltati nell'olio d'oliva

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
285.7
calorie
31.0
proteine
0
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 309.5 mg 103%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 31.0 g 62%
Vitamina D 361.9 mcg 1809%
Calcio 142.9 mg 10%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 523.8 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
45.2%
54.8%
Grassi: 150 cal (54.8%)
Proteine: 124 cal (45.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Gamberi saltati nell'olio d'oliva

Gamberi saltati in olio d'oliva è un piatto delizioso che unisce succulenti gamberi con il ricco sapore dell'olio d'oliva di alta qualità. Originario della cucina mediterranea, questo piatto esalta la semplicità e la freschezza dei suoi ingredienti. Conditi con aglio, un tocco di limone e una spolverata di erbe fresche, delizia le tue papille gustative offrendo una moltitudine di benefici per la salute. Ricchi di proteine e acidi grassi omega-3, i gamberi sono una scelta nutriente, mentre l'olio d'oliva è ricco di grassi salutari per il cuore. Perfetto come antipasto o come piatto principale, questo piatto è sia appagante che salutare. Goditi un assaggio del Mediterraneo con ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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