1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Fagiolini sono croccanti verdure verdi vibranti ricche di sapore e nutrienti. Conosciuti anche come fagiolini verdi, questi croccanti baccelli sono un pilastro in molte cucine, dai robusti piatti europei ai freschi stir-fry asiatici. Ricchi di vitamine A, C e K, i fagiolini supportano la salute del cuore e rafforzano il sistema immunitario. Sono poveri di calorie e ricchi di fibra, rendendoli un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto. Sia che siano cotti al vapore, saltati in padella o arrostiti, i fagiolini aggiungono una croccantezza deliziosa e un tocco colorato al tuo piatto. Abbraccia il benessere della natura con queste verdure versatili! 17
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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