Spiedino di gamberi

Spiedino di gamberi

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorie
34.7
proteine
3.2
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 34.7 g 69%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.6%
71.6%
21.8%
Grassi: 42 cal (21.8%)
Proteine: 138 cal (71.6%)
Carboidrati: 12 cal (6.6%)

About Spiedino di gamberi

Il Gambero allo Spiedo è un piatto vibrante e gustoso, con succulenti gamberi marinati infilzati in una colorata miscela di peperoni, cipolle e spezie aromatiche. Proveniente dalle cucine mediterranee e mediorientali, questi spiedini offrono una deliziosa esperienza alla griglia. Ricchi di proteine ​​e poveri di calorie, sono una scelta salutare ricca di nutrienti essenziali e acidi grassi omega-3. Perfetti per barbecue estivi o una cena veloce tra settimana, il Gambero allo Spiedo è un modo delizioso per gustare sapore e salute in ogni boccone!