1 serving (198 grams) contains 329 calories, 13.2 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
328.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 2.1 g | ||
| Colesterolo | 93.1 mg | 31% | |
| Sodio | 641.5 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 55.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 1.8 g | 6% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 13.2 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 45.5 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 166.3 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso fritto con gamberetti
Il riso fritto con gamberetti è un piatto delizioso che unisce gamberetti succulenti, riso al gelsomino soffice e verdure vibranti come piselli, carote e cipollotti. Originario della cucina asiatica, questo preferito saltato in padella vanta un profilo di sapore gustoso arricchito da salsa di soia e un tocco di olio di sesamo. Ricco di proteine derivanti dai gamberetti e di fibre dalle verdure, è un pasto soddisfacente che offre un equilibrio di nutrienti. Anche se può essere ricco di carboidrati e sodio, optare per meno salsa di soia o utilizzare il riso integrale può renderlo una scelta ancora più salutare. Goditi un morso di sapore e nutrimento con ogni cucchiaiata!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Riso fritto con gamberetti DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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