1 serving (243 grams) contains 299 calories, 24.5 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 28.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
298.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.8 g | 11% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.0 g | ||
| Colesterolo | 262.4 mg | 87% | |
| Sodio | 1059.5 mg | 46% | |
| Carboidrati Totali | 28.9 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.3 g | ||
| proteine | 24.5 g | 49% | |
| Vitamina D | 9.7 mcg | 48% | |
| Calcio | 187.1 mg | 14% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potassio | 277.0 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About creolo di gamberi
Lo Shrimp Creole è un piatto gustoso che proviene dal cuore della cucina creola in Louisiana. Presenta gamberetti succulenti cotti in un ricco sugo di pomodoro speziato, arricchito con verdure aromatiche come peperoni, cipolle e sedano. Spesso servito su riso leggero, questo piatto ha un mix di audaci condimenti ed erbe. Ricco di proteine dai gamberi e di una serie di vitamine dalle verdure, offre un'opzione di pasto salutare. Anche se ricco di sapore, fai attenzione al contenuto di sodio in alcune ricette. Tuffati in una ciotola di Shrimp Creole per assaggiare un po' di New Orleans!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - creolo di gamberi DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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