Congee di gamberi

Congee di gamberi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
7.5
proteine
23.6
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 37.7 mg 12%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 0.9 g 3%
Zuccheri 0.9 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 94.3 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.7%
21.2%
12.1%
Grassi: 17 cal (12.1%)
Proteine: 30 cal (21.2%)
Carboidrati: 94 cal (66.7%)

About Congee di gamberi

Il Congee di Gamberi è una confortante zuppa di riso popolare nella cucina cinese. Realizzata con riso cotto a fuoco lento, si trasforma in una base cremosa, arricchita con teneri e succulenti gamberi e una delicata miscela di zenzero e cipollotti. Questo piatto è ricco di proteine e povero di grassi, rendendolo un'opzione salutare, specialmente per la colazione o i pasti di recupero. Spesso guarnito con erbe fresche e una spruzzata di salsa di soia, il Congee di Gamberi offre un'esperienza calda e nutriente che scalda l'anima. Perfetto per chi cerca un pasto abbondante e leggero, è un modo delizioso per gustare la bontà del mare!