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Chow mein di gamberetti

Chow mein di gamberetti

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (100 grams) contains 117 calories, 9.1 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.

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257.4
calorie
19.9
proteine
25.1
carboidrati
8.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (220g)
Calorie
257.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.9 g 11%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 2.5 g
Colesterolo 143 mg 47%
Sodio 737 mg 32%
Carboidrati Totali 25.1 g 9%
Fibra Alimentare 3.3 g 11%
Zuccheri 3.3 g
proteine 19.9 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 92.4 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 312.4 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Chow mein di gamberetti Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🍯 Low sugar

    Fonte delle Calorie

    38.6%
    30.6%
    30.8%
    Grassi: 80 cal (30.8%)
    Proteine: 79 cal (30.6%)
    Carboidrati: 100 cal (38.6%)

    About Chow mein di gamberetti

    Lo Chow Mein alle Gamberetti è un delizioso piatto saltato proveniente dalla cucina cinese. Questo pasto vibrante presenta gamberetti succulenti, verdure croccanti come peperoni e broccoli, il tutto saltato con teneri noodles in una salsa di soia saporita. Ricco di proteine dai gamberetti e ricco di fibre dalle verdure, è un'opzione soddisfacente. Anche se offre un bilanciato mix di sapori, fai attenzione al contenuto di sodio della salsa. Goditi un saporeoso assaggio di Cina con lo Chow Mein alle Gamberetti, dove ogni boccone è una celebrazione di consistenze e sapori!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Chow mein di gamberetti Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.