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Spiedino di gamberi e verdure

Spiedino di gamberi e verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
28.4
proteine
12.6
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 157.7 mg 52%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 12.6 g 4%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.1%
58.9%
14.9%
Grassi: 28 cal (14.9%)
Proteine: 113 cal (58.9%)
Carboidrati: 50 cal (26.1%)

About Spiedino di gamberi e verdure

Spiedino di Gamberi e Verdure è una deliziosa fusione di sapore e salute, che mette in mostra gamberi teneri marinati in un mix zesty di aglio, limone e erbe. Infilzati insieme a vivaci e colorate verdure come peperoni, zucchine e pomodorini, questi spiedini sono grigliati alla perfezione, creando un piatto succulento. Questa prelibatezza culinaria proviene dalla cucina mediterranea, dove gli ingredienti freschi brillano. Ricchi di proteine e fibre, costituiscono un'opzione nutriente povera di calorie e ricca di sapore. Perfetti per un barbecue estivo o una cena veloce tra settimana, gli Spiedini di Gamberi e Verdure sono una scelta salutare che non rinuncia al gusto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.